ヨガをして『これは続けた方が絶対いいから、続けよう！』と思っても、いつの間にか『全然ヨガしてない！』という状況になる方、実は結構たくさんいらっしゃいます。

マッサージや整体と違って、ヨガは能動的に動かなければならないからでしょうか？

単に怠け者だからでしょうか？それとも時間がないから？

子供の頃、疲れて眠くて、『お風呂入るのめんどくさいなー』っと思っても、頑張って入ったら、『やっぱり入ってよかった！』っというあの感じに似ています！

時間がなくてクタクタでも、ヨガをしてみると、心身共にリフレッシュ&リラックスできて、「やっぱりヨガしてよかった！』ってなりますよね。

皆さまにはせっかく始めたヨガを是非続けていただきたいので、行きたくなるような空間、時間、出会い、経験をYOGA MARUMIDORIで体感してもらえたら嬉しいなと思っております。

末永くよろしくお願いします。

yoko